Empezando la dieta 2014 :)

Hola

Hoy vengo a contarles acerca de la dieta que acabo de empezar el día de ayer, primero que nada unos cuantos datos, tengo 25 años mido 1.63 y peso 60 kg.  Ahora si vamos con la dieta, estoy desayunando un plato de cereal (del de hojuelas de maiz sin azúcar) con leche ligth y un platano, al medio dia un pepino (solo sin sal sin nada), para comer una lata de atun en agua (sin ningun condiento mas que limón) y para acabar en la cena lo mismo que en el desayuno el cereal solo que sin el platano. Menciono también que solo estoy tomando agua, ni jugos ni refresco solo de 2 a 2 y medio litros de agua. Continuo con mis clases de pole dance que me han sentado de maravilla, ahora voy una hora diaria. Espero poder bajar de peso en una semana les comentó como me ha ido y que tanto baje, ha cruzar los dedos :)